Грип 2019 – 2020: симптоми, профілактика, лікування

Які типи вірусу грипу існують?

Існує три типи вірусів грипу – А, В і С, які відрізняються за своєю будовою і викликають захворювання різної тяжкості. Вірус грипу А викликає найбільш важкі форми грипу (на відміну від типів В і С, які переносяться людиною легше). Особливою ознакою вірусів грипу є їх мінливість.

 Як можна заразитися грипом?

Вірус грипу дуже легко передається. Найбільш поширений шлях передачі інфекції – повітряно-краплинний, коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. У зоні зараження перебувають усі в радіусі 2 метрів навколо хворого.

Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів — це, в середньому, 7 днів. Розмноження вірусів протікає з виключно високою швидкістю. Це пояснює такий короткий інкубаційний період при грипі – 1-2 доби.

 Як відрізнити симптоми грипу та ГРВІ?

 Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ), але є набагато небезпечнішим. Тому перші ж симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги.

 

Симптоми	Грип	ГРВІ
Початок хвороби	Характерний стрімкий початок захворювання. Людина часто навіть може вказати конкретний час, коли захворіла	Початок хвороби зазвичай поступовий
Температура	Піднімається різко, зазвичай вище 38 градусів.	Може бути, але зазвичай в межах 37-37,5
Нежить, закладеність носа	Може з’явитись на 2-3 день як ускладнення	Виникає в перші дні, часто – перший симптом ГРВІ
Кашель	Найчастіше з’являється на другу добу захворювання, часто спричиняє біль за грудиною та задишку	Не різко виражений, найчастіше з’являється одразу, разом з болем у горлі
Біль у горлі	Зазвичай не характерний, може з’явитись на 3-4 день захворювання	Найчастіше з’являється одразу, має виражений характер
Прояви інтоксикації	Ломота, озноб, головний та м’язовий біль супроводжують грип з початку хвороби.	Одразу немає, може з’явитись, якщо виникають ускладнення
Дискомфорт в очах	Часто з’являється почервоніння очей, світлобоязнь, сльозотеча	При аденовірусній інфекції може виникати відчуття піску в очах, при інших ГРВІ найчастіше немає

У разі хвороби потрібно якомога раніше, бажано в перший день, звернутися до медиків, щоб вчасно почати лікування. Особливо це стосується груп ризику.

 

До груп ризику входять:

– діти до 5 років (особливо — діти до 2 років);

– вагітні жінки;

– люди віком від 65 років;

– люди з надмірною вагою;

– хворі на діабет;

– хворі на хронічні серцево-судинні захворювання;

– хворі на хронічні захворювання легень;

– люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями;

– люди, що перебувають на імуно-супресивній терапії.

Для цих людей грип становить особливу загрозу, оскільки стан їхнього організму суттєво зменшує шанс одужати без ускладнень, а часто — вижити.

Крім того, існують професійні групи ризику:

– медичні працівники,

– вчителі й вихователі,

– продавці,

– водії громадського транспорту,

– усі, хто працює в багатолюдних місцях.

У цих людей немає ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими людьми, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби інфекційного контролю і профілактики грипу.

Методи неспецифічної профілактики – прості речі, які рятують життя.

Якщо ознак хвороби немає:

– Уникати скупчень людей;

– Користуватися одноразовими масками при необхідності;

– Регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання;

– Повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми та стресів;

– Мати чисті руки, часто мити з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту;

– Користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками.

 

Якщо з’явилися ознаки хвороби, додаються ще кілька нескладних заходів:

– Залишатися вдома при перших ознаках хвороби, щоб не провокувати погіршення стану хворого і не наражати оточуючих на небезпеку;

– Ізолювати хвору людину;

– Прикривати рот і ніс під час кашлю та чхання.

Дотримання цих елементарних правил допоможе уникнути небезпечного захворювання.   

ПАМ’ЯТАЙТЕ:  щорічна вакцинація є найефективнішим засобом для захисту організму від вірусів грипу. Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною і ефективною.

Найкращий час для проведення вакцинації — напередодні грипозного сезону (у вересні). Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж всього сезону. Всупереч поширеному міфу, це не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу.

 Лікування грипу

Якщо ви виявили будь-які з симптомів грипу, у більшості випадків не варто виходити з дому та потрібно уникати безпосереднього контакту з іншими людьми, крім випадків, коли необхідно отримати професійну медичну допомогу.

На даний момент є також можливість зробити тест (який можна придбати у аптечних закладах) на наявність вірусу грипу в організмі людини.

Коли захворіли:

• Дотримуйтесь постільного режиму;
• Не забувайте пити достатньо рідини;
• Провітрюйте приміщення;
• Робіть вологе прибирання;
• Температуру дорослим “збивають” після відмітки 38.5, використовуючи парацетамол чи ібупрофен у відповідному дозуванні;
• Харчуйтеся корисно;
• Препарати від кашлю та болю у горлі не мають доказової ефективності;
• Антибіотики не лікують вірусні інфекції, їх виписують лише при бактеріальних хворобах на кшталт пневмонії або бронхіту, і лише після аналізу крові та обстеження лікаря;
• При важкому протіканні грипу чи застуди лікар може прописати озельтамівір або занамівір. Не призначайте ці препарати самостійно.

Не рекомендовано вживати у випадку грипу:

• Антибіотики;
• Антигістаміни;
• Вітаміни;
• Імуномодулятори;
• Комбіновані препарати від застуди;
• Рослинні препарати;
• Противірусні препарати (крім озельтамівіру та занамівіру за показаннями);
• Гомеопатичні препарати.

Небезпечні симптоми: коли треба викликати екстрену допомогу

Телефонуйте «103», якщо з’явились небезпечні ознаки:

• задишка;
• висипи на шкірі;
• кровохаркання;
• синюшний відтінок шкіри;
• блювання та пронос;
• біль в грудях;
• зниження тиску;
• сповільнений пульс;
• аритмія;
• порушення свідомості;
• судоми.

Ці симптоми ігнорувати ні в якому разі не можна. Продовжувати лікування вдома дуже небезпечно, оскільки затримка з госпіталізацією може призвести до смерті хворого.